ANAアメックスとアメックスグリーン、どっちを選ぶ？マイル還元率・特典・年会費を徹底比較【2026年最新】

ANAアメックスはANAマイルを効率よく貯めたい人向け

ANAアメックスは、ANAマイルを貯めやすいカードです。

無料航空券を手に入れてお得に旅行したい人は、ANAマイルを貯めるのに特化したANAアメックスがよいでしょう。

ANAアメックスのおすすめポイント

ただし、ポイントからANAマイルの移行には「ポイント移行コース」（年間参加費6600円）への登録が必要です。

年会費7700円と合わせて年間1万4300円の費用がかかりますが、マイル還元率は1.0%（100円利用につき1ポイント、1000ポイント→1000マイルに交換可能）と高いため、カードの利用頻度によっては十分にその価値があります。

ANAカードのことを詳しく知りたい人はこちらの記事をチェック！

ANAカードで陸マイラー入門！飛行機に乗らずマイルを貯める方法を徹底解説【2026年版】

最終的にアメックスゴールド・プリファード、プラチナを目指すならアメックスグリーンがおすすめ

アメックスグリーンは、高いステータス性と豊富な特典が付いたクレジットカードです。

アメックスのプロパーカードであるため、アメックスゴールド・プリファード、プラチナと今後カードのランクを上げていきたいと考えている人におすすめです。

アメックスグリーンのおすすめポイント

カードに付帯する特典も、一般カードとしては充実しています。空港ラウンジの利用など、旅行中の移動を快適にしたい人には便利なカードといえます。

アメックスのことを詳しく知りたい人はこちらの記事をチェック！

アメックスおすすめ6枚【2026年最新版】旅行・ホテル・マイル目的別の選び方

まずはANAアメックスとアメックスグリーンのポイントシステムを理解しよう

ここからは気になる特徴ごとに、ANAアメックスとアメックスグリーンを比較していきます。

まずは、両者のポイントシステムですが、ともに共通でアメックスのポイントプログラム「メンバーシップ・リワード」を採用しています。

メンバーシップ・リワードの共通の特徴

また、アメックスグリーンには、共通の特徴のほかに、任意で入れる有料のポイントアッププログラムがあります。

元々アメックスグリーンの方が年会費は高く、またいずれのカードも有料の登録コースが用意されているため、使い方次第では年会費がさらに上がることに注意しましょう。

同じ「メンバーシップ・リワード」を採用している両カードですが、申し込みできる有料ポイントアッププログラムに違いがあるように、ポイントシステムは多少異なっています。詳しく見ていきましょう。

アメックスグリーンはポイントアッププログラム「メンバーシップ・リワード・プラス」への登録がお得

アメックスグリーンは、「メンバーシップ・リワード・プラス」（年会費3300円）へ登録するとポイント還元率がアップし、さらにお得に利用できます。

このメンバーシップ・リワード・プラスに加入できることが、ANAアメックスとの大きな違いです。

まず、アメックスグリーンの基本的なポイント付与率・還元率を以下の表にまとめたので確認しておきましょう。

メンバーシップ・リワード・プラス（年会費3300円）に入会すると、「ボーナスポイントプログラム」への加入が無料でできます。

対象の加盟店やサービスでカードを利用すると100円につき3ポイント（通常1ポイント＋ボーナスポイント2ポイント）が付与されるので、効率よくポイントを貯められます。

加盟店にはYahoo!JAPANやiTunes Store／App Storeなども含まれていて、よく利用している人ならポイントが一気に貯まりそうです。

おもな対象加盟店やサービス（メンバーシップ・リワード・プラス ボーナスポイントプログラム）

※ ボーナスポイントプログラムの対象加盟店は変動することがあります。最新の対象加盟店は公式サイトをご確認ください。

※ 上記はメンバーシップ・リワード・プラス加入者向けの「ボーナスポイントプログラム」の対象加盟店です。新規ご入会特典の「グリーン・オファーズ カードご利用ボーナス」の対象加盟店については、後述の「アメックスグリーンはグリーン・オファーズで日常もお得！」セクションをご参照ください。

ボーナスポイントプログラムは、ポイント付与だけでなく、ポイント交換時の交換レートもお得になるので、アメックスグリーンに申し込むなら「メンバーシップ・リワード・プラス」への登録をおすすめします！

ANAアメックスは「メンバーシップ・リワード・プラス」対象外

ANAアメックスはアメックスのポイントとANAマイルの両方が貯められるカードです。

普段の買い物でアメックスのポイントが貯まり、ANAの飛行機の利用や「ANAカードマイルプラス加盟店」など特定店舗でのカード利用でマイルを貯められます。

ただし、アメックスのポイントアップシステム 「メンバーシップ・リワード・プラス」へは対象外で登録できません。この点がアメックスグリーンとの大きな違いとなります。

ポイントについての詳細は以下のようになっています。

ここからは、ポイントからマイルへの交換について解説します。

ANAアメックスとアメックスグリーンのマイル交換方法をおさらい

貯めたポイントはどちらのカードでもマイルに交換できます。

ANAアメックスはANAマイルに、アメックスグリーンはANAマイル、JALマイル他、デルタ航空など各国の航空会社のマイルに交換できます。

ただし、マイルへの交換レートには注意しましょう。

ANAマイルの交換レートは、ANAアメックスとアメックスグリーンで同じになります。

ただし、ANAマイルに交換する際、ANAアメックスは「ポイント移行コース」に、アメックスグリーンは「メンバーシップ・リワード・プラス」、「メンバーシップ・リワード ANAコース」に加入する必要があるため、その分追加費用がかかります。

アメックスグリーンでANAマイル以外のマイルに交換するときは交換レートが下がるので注意が必要です。

ANAアメックスのマイル交換

ANAアメックスのマイルの交換の仕方、貯め方について見てみましょう。

貯めたポイントをマイルに変換する場合、基本は1000ポイント=1000マイルごとにANAマイルに移行でき、アメックスグリーンのような交換上限もありません。

ただし、ANAマイルに変換する場合「ポイント移行コース」（年会費6600円）への登録が必要となります。

こちらも、アメックスグリーンと同様、ポイントを有効期限（3年）まで十分に貯めたあと、変換する年のみ「移行コース」に登録し、一気にマイルに交換するのがお得な方法です。

その他、ANAアメックス独自の特徴として、ポイントからマイルへの変換以外でも以下の方法でマイルを直接貯められます。

カード利用で直接ANAマイルを貯める方法

ANAグループの航空便や加盟店を利用する機会が多い人は、支払いにANAアメックスを使うことで、より効率よくマイルを貯められます。

2026年5月のANA国内線運賃リニューアルとフライトマイルへの影響に注意

ANAは2026年5月19日より国内線の運賃体系をリニューアルします。これに伴い、フライトマイルの積算率も変更となる予定です。

ANAアメックスを利用してフライトマイルを積み立てている方は、新しい積算ルールを事前に確認しておくとよいでしょう。

最新の積算率や運賃の詳細については、ANA公式サイトでご確認ください。

※ 掲載情報は2026年4月時点のものです。

マイル交換においては、追加で必要となる登録料を比較してもANAアメックスの方がお得です。

ただし、ANAアメックスのポイントはANAマイルにしか交換できません。

他の各社マイルに交換する可能性がある場合は、アメックスグリーンを選ぶ必要があります。

アメックスグリーンのマイル交換

アメックスグリーンでマイルの交換レートをアップさせるには、「メンバーシップ・リワード・プラス」（年会費3300円）への加入が必要です。

例えば未加入でANAマイルと交換する場合、2000ポイント=1000マイルのレートですが、加入している場合は、1000ポイント=1000マイルになります。

必要ポイントが大きく異なるので、お得にマイル交換をしたいなら、メンバーシップ・リワード・プラスへの登録は必須といえます。

また、ANAマイルとの交換の場合は「メンバーシップ・リワード ANAコース」（年会費5500円）への登録がさらに必要になり、ANAマイルのみ1年で交換できるのは4万マイル分が上限と定められているので注意が必要です。

それぞれのサービスを最大限利用しようとすると、追加のコース登録が必要になるため、デメリットが大きいともいえます。

「ANAコース」の年会費を節約するためには、ポイントを十分に貯めたあと、変換する年のみ「ANAコース」に登録し、一気にマイルに交換する方法もありますので、うまくコースの切り替えをしましょう。

ANAアメックスとアメックスグリーンの基本スペックを比較

ここでは、カードの特典、旅行保険、入会特典に分け、どちらがよりお得かそれぞれのスペックを比較していきます。

各スペックで比較したときにどっちがお得か

ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

付帯する特典は、ANAアメックス、アメックスグリーンともに空港で受けられるものが多い

ANAアメックスとアメックスグリーンの特典比較ですが、どちらのカードも独自の特典が用意されていて一長一短があるため、どちらがおすすめと言い切ることができません。

そこで両カードの特典を抜き出した比較表を作成しました。

ANAアメックスは国内空港ラウンジやANA系列店舗での割引に強く、一方アメックスグリーンは海外の空港の高級ラウンジも利用できるようになるプライオリティ・パスが便利です。

それぞれの特典を詳しく見ていきましょう。

ANAアメックスの特典は旅行関係のサービスが豊富

ANAアメックスの大きな特典として、下記のような旅行関係の特典が中心であることがあげられます。

おもな空港サービス

ANA関連の割引

※1　1店舗1回の精算。

プライオリティ・パスは付帯していないものの、ANA関連店舗で割引が付帯します。ANA系列店舗での割引、その他マイル関係の特典が多いので、ANAの航空便を使った移動が多い人にANAアメックスはおすすめです。

アメックスグリーンはグリーン・オファーズで日常もお得！

グリーン・オファーズとは、アメリカン・エキスプレス・グリーン・カード会員限定の優待サービスプログラムです。ダイニング優待をはじめ、ライフスタイルやホテルなど幅広いカテゴリの特典が用意されており、日常のさまざまなシーンでカードをお得に活用できます。

月会費1100円のカードながら、一般的なゴールドカードにも引けを取らない充実した特典が揃っている点が、アメックスグリーンの大きな魅力のひとつです。

2名で行くと1名分が無料！「2 for 1 ダイニング by 招待日和」

アメックスグリーン会員が特に注目したい特典が、2 for 1 ダイニング by 招待日和 -グリーン・オファーズ- です。

国内約100店舗の対象レストランで、大人2名以上で所定のコースメニューを予約すると、1名様分のコース料金が無料になります。記念日のお祝いや接待など、特別な日の食事をお得に楽しめる嬉しい特典です。

月会費1100円で持てるカードの特典としては破格のサービスで、1回利用するだけで年間の月会費を大きく上回る価値が得られる可能性があります。

利用の際は、アメリカン・エキスプレス・グリーン・カード会員専用ページから予約が必要です。1店舗につき半年に1回（A/B期間それぞれ1回）利用できます。

※ 掲載情報は2026年4月15日現在のものです。対象店舗・利用条件は変更となる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

新規ご入会特典｜グリーン・オファーズ カードご利用ボーナス 対象加盟店（一例）

※ 掲載情報は2026年4月15日現在のものです。対象加盟店は変動することがあります。最新の対象加盟店は公式サイトをご確認ください。

プライオリティ・パスへの無料登録で海外ラウンジも利用可能

アメックスグリーンをANAアメックスと比較したときに大きく異なる点として、プライオリティ・パスの登録が無料なことが挙げられます。

おもな空港サービス

海外空港の高級ラウンジも利用できるプライオリティ・パスはANAアメックスには付帯していないため、ゆったりと海外旅行や海外出張を過ごしたいならアメックスグリーンの方がより使い勝手がよいでしょう。

付帯する旅行保険はアメックスグリーンの方が補償が手厚い

ここからは、それぞれのカードに付帯する保険について解説します。

アメックスグリーン、ANAアメックスともに国内・海外旅行保険が利用付帯します。

利用付帯とは、旅行のための代金（航空便のチケットやツアー料金、宿泊料金など）を該当のカードで支払った場合にのみ適用されるというものです。

傷害死亡・傷害後遺障害保険金は、アメックスグリーンの方が高く設定されていますが、それ以外は同水準です。

いずれもカード会員本人および配偶者、カード会員と生計を共にする家族が保険の適用対象です。

傷害治療費用や疾病治療費用などは、いずれも保険金の上限が100万円となっており、健康保険が利かない海外での治療費には十分ではないこともあるので注意しましょう。

サブカードとして海外旅行保険が自動付帯しているものを持って行ったり、追加で海外旅行保険に入るといった対策も検討しましょう。

海外旅行保険が自動付帯！

アメックスのクレカに付く「プロテクション」保険

アメックスのカードには、旅行保険のほかに「〇〇プロテクション」という名称の買い物や返品に対する保険が付いています。付帯プロテクションはカードによって異なります。

アメックスグリーンには「ショッピング・プロテクション」「リターン・プロテクション」「オンライン・プロテクション」「スマートフォン・プロテクション」の4種類のプロテクションが、ANAアメックスには「ショッピング・プロテクション」「オンライン・プロテクション」の2種類のプロテクションがそれぞれ付帯します。

いずれも思いがけないトラブル時に役立つ補償です。

プロテクションの補償内容

※ アメックスグリーンの場合。

※ ショッピング・プロテクションの補償上限額は2026年4月時点の情報です。最新情報は各カード会社の公式サイトでご確認ください。

入会特典はアメックスグリーンがお得！

2026年4月時点の入会特典は、アメックスグリーンの方がたくさんのポイントを獲得できます。

アメックスグリーンの方が、50万円のカード利用で3万5000ポイントを獲得できるのでお得です。ただし、そのうち1万5000ポイント分は「グリーン・オファーズ カードご利用ボーナス」の対象加盟店での利用が条件になるので注意しましょう。

一方、ANAアメックスは入会後3ヶ月以内に50万円のカード利用で合計1万8000マイル相当を獲得できます。ANAマイルをそのまま貯めていきたい方にとっては、マイルとして直接積み上げられる点が魅力です。

それぞれのクレカのデメリットも知っておこう

ここまでは両カードのメリットを解説してきましたが、最後にそれぞれのデメリットも見ておきましょう。

ANAアメックスのデメリット

アメックスグリーンのデメリット

ANAアメックスの大きなデメリットは、メンバーシップ・リワード・プラスに入会ができないため、アメックスグリーンよりポイントが貯めづらい点です。

マイルを貯めることに特化したカードなので、旅行にあまり興味のない人だと少々使いづらいということも。ANAアメックスは、マイルを活用し、旅行にたくさん行くという前提で選びたいクレカです。

アメックスグリーンの大きなデメリットとしては、効率的にポイントを貯めたり、マイルに移行するため、年会費以外に「メンバーシップ・リワード・プラス」と「メンバーシップ・リワード ANAコース」登録料として合計で8800円が必要なことです。

とはいえ、追加コースには優待が付いたり、好レートになったりとそれぞれのメリットもあるので、必要と感じたら加入するというスタンスでよいでしょう。

両カードに共通するデメリットとして、キャッシングができないことも挙げられます。

海外旅行では現地通貨が必要になってキャッシングを利用する可能性があるので、キャッシング用に別のクレカを持っていくことを検討してもよいかもしれません。

アメックスのクレジットカードの申し込み方法を解説

アメックスのクレジットカードを実際に作ろうとしたときに、どのように手続きしたらいいか、アメックスのカードの作成の仕方について解説していきます。

申し込みはアメックスの公式ページからでき、申し込み基準はいずれも「20歳以上で安定した収入がある人」です。

クレジットヒストリー以外の申込者が入力する項目は、すべて正確に記入することが求められますので、申し込み前には間違いがないかをきちんと確認することが大切です。

アメックスグリーンの場合は、延滞などをせず使い続けることで、ゴールド・プリファードやプラチナへランクアップのインビテーションが来ることもあります。

アメックスゴールド・プリファードやプラチナへのアップグレードを検討している人は、アメックスグリーンを選んで実績を積んでいくといいでしょう。

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