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日野原先生が教える
100歳まで健康に生きる生活習慣

静山社

2014.9.4

文庫判 234P

本体720円+税

2014.09.9 UP

早くから予防医学の重要性を説き、自身が100歳を超えてなお現役医師として活動する日野原重明氏による監修。生活習慣病の病態解説と予防のための食事、運動、環境整備など、健康で長生きできるライフスタイルを提案します。